İş Hayatında Az Zamanda Çok İş Yapmanın 4 Pratik Yolu

Uzayan mesai saatleri size yabancı değil mi? Neredeyse haftada en az bir gün geç saatlere kadar mesaiye kalmak bir çoğumuzun yabancı olmadığı bir olaydır.  Peki ya sizde kısa zamanda daha fazla işiniz bitirebilseydiniz ve böylelikle ailenize, hobilerinize ve uykuya daha fazla zaman ayırabilseydiniz mükemmel olmaz mıydı? Bu söylediklerim size gerçek olamayacak kadar güzel mi geldi? Fakat bilim aslında bizden farklı düşünüyor.

Gelin hep beraber üretkenliğinizi artırabileceğiniz, hayatınızı farklılaştıracak medtodlara bakalım;

Aynı anda birçok şeyi yapmayı bırakın.

Studio shot of young woman working in office covered with adhesive notes

Günümüzde neredeyse herkes bir akıllı telefona sahip. Ve bu sayede artık insanların birbiriyle iletişim kurması oldukça kolay. Bunun yanında akıllı telefonlar birçok işin aynı anda yapılmasını bir meziyet olarak düşünen bir jenerasyonda yarattı da diyebiliriz. Son zamanlarda birçok insan aynı anda birden fazla iş yapmanın çok etkili bir yöntem olduğunu savunmakta.

Fakat bilim bizden farklı düşünüyor.

Stanford Üniversitesi’nin yaptığı son çalışmaya göre, aynı anda birden fazla işi yapmaya çalışmanın üretkenliği düşürüyor. Çalışma aynı zamanda, yaptığı işte daha iyi olmak isteyen insanların aslında birden fazla işi aynı anla yapmaya çabaladığında daha kötü sonuçlar elde ettiğine dikkat çekiyor.

Peki bu duruma çözüm olacak şey nedir? Amaç tespit etmek. Yani üç işi aynı anda yapmaya çalışmak yerine her birine ayrı ayrı odaklanmak. Böylelikle her işe hak ettiğinden fazla zaman ayırmamış ve böylelikle aslında yapabileceğinizden daha fazla şeyi yapmak için zaman kazanmış olabilirsiniz.

Günlük olarak meditasyon yapın.

2

Meditasyon yapmanın odaklanmayı destekleyici ve aynı zamanda hafızayı güçlendirici etkisinin olduğu kanıtlanmış. Kentucky Üniversitesi’nin yaptığı bir araştırmaya göre meditasyon yapmak beyinde yer alan nöronları birbirine bağlayan bağlantıların iyileşmesine yardımcı olmanın yanında hafızanın güçlenmesi ve daha fazla verimli olmaya da yardımcı oluyor. Ne kadar güzel değil mi?

İşinizin hayatınızın her anını ele geçirmesine izin vermeyin.

3

İşinde oldukça verimli olan insanların aslında her zaman işlerini düşünmediklerini biliyor muydunuz? Bu söylediğimin genel kanının aksine bir ifade ancak  insanların hobileri ve iş hayatları arasında bir denge kurduklarında aslında daha üretken ve başarılı oldukları yadsınamaz bir gerçek.

Günün hangi diliminde daha fazla üretken olduğunuzu saptayın.

4

Günün erken saatlerinde mi yoksa geceleri mi çalışmaktan daha çok zevk alıyorsunuz? Bilimsel verilere göre yukarıdaki soruya verdiğiniz cevap oldukça önemli. Aslında bu cevap vücut ısınızla da oldukça ilintili. Yapılan çalışmalar sonucunda insanların işlerinde en verimli oldukları zamanlarda vücut ısıları yükselmektedir. İnsanların vücut ısılarının yükseldiği bu zamanlar kişiden kişiye farklılık gösterebiliyor.

Peki bu bilgi sizin ne işinize yarayacak? Eğer günün hangi diliminde daha fazla verimli olduğunuzu saptarsanız, bu dilimde mola alıp dinlenmek ya da toplantı ayarlamak yerine, çalışmayı tercih edersiniz ve böylelikle verimli anlarınızı boşuna harcamamış olursunuz.

Siz bu konuda neler önerirdiniz?

En Değerli Gelişmeleri Size İletmek İstiyoruz

Mail listemize abone olun!

Son bir adım kaldı. E-postanızı kontrol edin. (Gmail kullanıcısıysanız "promotoions" kısmına bakabilirsiniz.

Ops! Bir hata aldık, tekrar deneyebilir misiniz?

2014'te Uluslararası İlişkiler lisansını birincilikle bitiren Burcu, global tecrübesine katkılarını 4 aylık ABD macerası ile perçinlemiştir Yazmayı düşünmeyi sorgulamayı ve üretmeyi hayatında tepelere koyar. Şimdilerde İstanbul Üniversitesi'nde Pazarlama tezli yüksek lisans programında öğrenimini sürdüren Burcu'nun ilgi alanları arasında girişimcilik, seyahat, markalar ve en büyük tutkusu olan California var!

Bir Cevap Yazın

Girişimcilere İlham Verecek 8 Film

Daha önce de sizler için her pazarlamacının izlemesi gereken 8 filmlik bir liste daha hazırlamıştık. Şimdi yeni bir listeyle tekrar karşınızdayız. İşte girişimcilere ilham verecek 8 film: 

1. Flash of Genius (Zeka Pırıltısı)

IMDB Puanı: 7

Film arabalarımızdaki uzaktan kumandalı sileceklerin mucidi olan Robert Kearns’ün gerçek hikayesine dayanıyor. Dev bir şirketin bu icadı çalışını ve Kearns’ün icadının telif hakkı için verdiği kararlı mücadeleyi anlatan film, izleyiciye iş dünyasındaki her türlü ayak oyununa rağmen hakkını savunma motivasyonunu pompalıyor.

2. Inside Job

IMDB Puanı: 8.3

2008’deki küresel krizin izlerini süren bu belgesel yapımda, krizin nasıl patlak verdiği inceleniyor. Film, devlet ve özel teşebbüs nezdindeki açgözlülüğün, önce ABD ardından da dünya ekonomisi üzerinde ne boyutta negatif etkiler yaratabileceğini ortaya koyuyor.

3. Pirates of Silicon Valley (Silikon Vadisinin Korsanları)

IMDB Puanı: 7.3

Apple ya da Microsoft’un hikayesine ilgi duyuyor musunuz? Öyleyse filminizi buldunuz; iki büyük girişimcinin, Bill Gates ve Steve Jobs’un hikayesini anlatan filmden iş dünyasına dair önemli dersler çıkarmak mümkün.

4. Steve Jobs

IMDB Puanı: 7.2

Steve Jobs, tartışmasız şekilde neslimizin en vizyoner ürün tasarımcısı ve pazarlamacısı sayılabilir. Onu anlatan bu biyografik filmde, Jobs’un ilham veren kişiliğini yakından tanıyoruz.

5. What Women Want (Kadınlar Ne İster)

IMDB Puanı: 6.4

Bu eğlenceli komedi filmi bugün halen geçerli olan bir kuralı hatırlatıyor; reklamcı, hedefine ulaşabilen etkili bir kampanya yürütebilmek için hedef kitlesini çok yakından tanımak zorundadır!

6. The Founder

IMDB Puanı: 7.2

The Founder, 52 yaşındaki milkshake makinası satıcısı Ray Kroc’un hikayesini anlatıyor. Ray küçük hamburger dükkanı McDonald’s’ın kuruyor ve zaman içinde dünyanın en büyük fast food zincirinin sahibi haline geliyor. Ray Kroc’un bu yoldaki kararlılığı hayranlık uyandırıcı olsa da, etik dışı uygulamaları ve ahlaksız yöntemleri mide bulandırabiliyor. Filmde McDonalds’ın tartışmalı iş hamleleriyle nasıl da büyüdüğünü görüyoruz. Film size hayallerinizi gerçekleştirebilmek için her yol mübah mıdır yoksa insani erdemleri korumak önemli midir, sorusunu sorduruyor.

7. Boiler Room

IMDB Puanı: 7

Kısa sürede milyonlarca dolar para yapan genç borsa simsarlarının hikayesi. Filmi izleyince edindiğiniz motivasyonla iş dünyasına atılıp elinizi attığınız yeri fethetmek isteyebilirsiniz!

8. The Joneses (Örnek Aile)

IMDB Puanı: 6.5

Joneslar dört dörtlük bir aile. İyi görünümlüler, kibarlar ve mükemmel bir hayata sahipler. Ama ne yazık ki bunların tümü sahte. Onlar aslında yarattıkları bu pozitif imajı ürünlerini pazarlamak için kullanan bir grup profesyonel satışçı. Bu filmi izlemeden influencer marketing nedir biliyoruz demeyin!

En Değerli Gelişmeleri Size İletmek İstiyoruz

Mail listemize abone olun!

Son bir adım kaldı. E-postanızı kontrol edin. (Gmail kullanıcısıysanız "promotoions" kısmına bakabilirsiniz.

Ops! Bir hata aldık, tekrar deneyebilir misiniz?

En Etkileyici Sosyal Sorumluluk Afişleri

İyi düşünülmüş, üzerinde çokça çalışılmış her proje toplumda kolayca geniş yankı bulabilir. Sosyal sorumluluk projelerinin de genellikle asıl amacı budur; “geniş yankı bulabilmek”. Bu amaç ile ulaşılmak istenen ise insanları çevreyle ilgili veya sosyal konuda harekete geçirmek ve farkındalık yaratmaktır.

Halkın desteğini kazanmak olaylar üzerinde değişiklik yaratabilmek için önemlidir. Birçok araştırma duyguların hafıza üzerinde güçlü bir etkiye sahip olabileceğini, duygular ile bağlantılı anıların, olmayanlara göre daha etkili ve kalıcı olduğunu ortaya koyuyor.

Aşağıda listelenen içerikler ise tam olarak bu yaratıcı projelere örnek niteliğindedir.

1. Acat.ch: İşkence Mağdurları Sizin Benim Gibi İnsanlar

2. Ecovia: Şiddeti Durdurun / İçkili Araba Kullanmayın

3. Erken Son: “Eğer sigara içiyorsanız istatistiklere göre hikayeniz %15 erken sona erecek.”

4. World Wildlife Fund – Korkutucu / Daha da korkutucu

5. Egzotik Hayvanlar Hatıra Eşyası Değildir…

6. Evsizler için “her gün” yeni bir mücadeledir…

7. Uykudan daha güçlüsün. Uykulu sürmeyin…

8. Kadına şiddet konusuna değinen APAV kuruluşunun yaptığı çalışma. Teknolojik, fiziksel şiddete karşı…

9. 300 bin çocuk okula gitmek yerine savaşa katılıyor

10. Tatlı öldürür.Diyabete karşı farkındalığı arttıran bir poster.

11. Çocuk iş gücü. Eğer sesinizi çıkarmazsanız durmaz.

12. Engelliler için ulaşabilir bir şehir yapmanın önemi üzerine

13. Bm’nin dünya yiyecekleri programı için düzenlenmiş bir poster

14. araba kullanırken mesajlaşmaya dair bir uyarı

15. Çevrenin nasıl yaşadığının göstergesi hayatta kalmaya çalışıyor.

16. O, kürk değil. O birinin annesi

17. Pokemonlar gerçek. Hepsini kurtarın

18. Ormansızlaşmanın gerçek bir ıstıraba yol açtığına dair bir hatırlatma

19. Yaşlılar arasındaki yalnızlığa dikkat çekmeyi amaçlayan bir proje

20. Aç Olanları Doyurmak İşte Bu Kadar Kolay!

En Değerli Gelişmeleri Size İletmek İstiyoruz

Mail listemize abone olun!

Son bir adım kaldı. E-postanızı kontrol edin. (Gmail kullanıcısıysanız "promotoions" kısmına bakabilirsiniz.

Ops! Bir hata aldık, tekrar deneyebilir misiniz?

GELİŞMELERİ
KAÇIRMAYIN!
Haftalık bültenimize
ücretsiz kaydolun!
BİZE KATIL
close-link
GELİŞMELERİ KAÇIRMAYIN
Haftalık bültenimize ücretsiz kaydolun, sizi gelişmelerden haberdar edelim.
BİZE KATIL
close-link








Önümüzdeki yıllara
damgasını vuracak
trendleri derledik.
Raporu İndir

*Ücretsizdir.
close-link

MARKETING MEETUP 2018



Türkiye'nin en değerli konferans içeriğini, Erken Kayıt indirimi ile takip edin!
Erken Kayıt Fırsatı
close-link












Türkiye'nin en değerli konferans içeriğini, Erken Kayıt indirimi ile takip edin!
BU ETKİNLİKTE OLMALIYIM
19 Nisan'da Uniq Istanbul'da Sophia'nın da katılımı ile Marketing Meetup'ta buluşuyoruz.
close-link